足が重い、だるい時のむくみの解消法~健康カプセルゲンキの時間より

あなたはどんな時に体がむくみますか? 「朝起きると顔がパンパン」、「夜になると脚がむくむ」、「むくみと一緒に痛みも出てくる」…などなど、その人の体質や生活習慣によって様々だと思います。 今回は、むくみが出る理由や解消法などを紹介していた『健康カプセルゲンキの時間』を中心に、むくみ ‥‥

リンパの流れを整える~足痩せ、免疫力向上etc~主治医が見つかる診療所より

リンパの流れを整えると、美容や健康改善につながるという話を聞いたことがある人は多いかもしれません。けれども、正しい方法を知っている人は少ないようです。 先日の『主治医が見つかる診療所』では、リンパの流れを整えて、見た目をスッキリ若返らせる方法と免疫力を向上させる方法を紹介していま ‥‥

甲状腺ホルモンと病気~バセドウ病や甲状腺機能低下症~チョイス@病気になったときより

現在、日本ではおよそ500万人が、甲状腺になんらかの問題を抱えていると言われています。 甲状腺に異常が生じると、息切れや動悸、手の震えなど身体のさまざまな部位にさまざまな症状が出るため、甲状腺が原因だとは気づきにくいという特徴があります。 そこで今回は、甲状腺の病気を見つける方法 ‥‥