予防できる認知症~脳血管性認知症~主治医が見つかる診療所より

高齢社会が深まるにつれ、認知症に対する研究も深まってきています。 認知症にはいくつかタイプがあり、その中の「脳血管性認知症」というタイプの認知症は、知識があればかなりの確率で未然に防ぐことができるそうです。 今回は、脳血管性認知症の特徴や最新の予防法について紹介していた『主治医が ‥‥

ホルモンと更年期障害~健康カプセルゲンキの時間より

突然ですが、「ホルモン」とは何かを説明することができますか? 「男性ホルモン」や「女性ホルモン」などの形でその名前を聞くことがあるとは思いますが、どういうものかまではよく知られていないかもしれません。 『健康カプセルゲンキの時間』に登場した千葉西総合病院の久末伸一氏によると、 「 ‥‥

ビタミンD~欠乏症の恐怖と効率的な摂取方法~ガッテン!より

いま日本では「ビタミンD不足」が静かに進行しています。 ビタミンDが不足すると骨がスカスカになるなど、さまざまな不具合が体に生じます。 今回は、ビタミンD不足について特集していた『ガッテン!』を中心に、役立つ情報をまとめてご紹介していきます。 日焼けとビタミンDの関係 1970〜 ‥‥

痛くない沈黙の虫歯~原因と対策~健康カプセルゲンキの時間より

虫歯は、歯の痛みやイヤな口臭の原因になります。 しかもやっかいなことに、「自分は痛みがないから大丈夫」と思っていても知らないうちに虫歯が進行していることがあるそうです。 そんな“沈黙の虫歯”について、『健康カプセルゲンキの時間』で紹介されていましたので、それを参考にまとめておきた ‥‥

足の親指や裏側が痛い〜外反母趾&足底腱膜炎の原因対策~チョイス@病気になったときより

多くの人を悩ませる「外反母趾」。 甘く見て放置していると、足が… チョイス@病気になったときより こんな状態になって、歩くことも困難になってしまうかもしれません。 今回は、外反母趾の治療法や正しい靴の選び方、その他の足のトラブルまで解説していた『チョイス』を参考に、足の痛みについ ‥‥

熱中症&食中毒の予防法~主治医が見つかる診療所より

少しずつ暖かくなってくる季節、注意しなければならないのが「熱中症」と「食中毒」です。 ニュースでよく報じられることもあって原因や症状などはよく知られていますが、 「発症するまでに時間がかかることもある」 という事実は、意外と知られていません。 そこで今回は、熱中症や食中毒に関する ‥‥

かくれ熱中症~兆候や対処・対策、高齢者への伝え方~健康カプセル!ゲンキの時間より

猛暑がつづく夏には熱中症の話題が連日のように報道されます。 しかし、これだけ熱中症が周知された今でも、「自分は健康だから大丈夫!」と考えてしまっている方が多いのではないでしょうか? 実は、多くの人がすでに「軽い熱中症」を経験している可能性は大いにあるそうで、その兆候を見逃してしま ‥‥

がん検診の種類やメリット・デメリット~アミノインデックス検査・J-START等~あさイチより

がんは、日本人の2人に1人が発病し、日本人の死因第1位の病気です。近年、がんは早期発見をすれば治るケースが増えきています。けれども、 「(検診を受けるのが)怖い」 「時間がない」 などの理由から、がん検診を受診していない人は多いようです。 先日の『あさイチ』では、がん検診の特集を ‥‥

運動で心筋梗塞を予防する~ガッテン!より

心臓の血管がつまると「心筋梗塞」になります。 心筋梗塞になると心臓が酸欠状態になり、心臓の細胞が次々に死んでいきます。最悪の場合は命を落とすことになり、命が助かっても重篤な後遺症が残ることがよくあります。 このような特徴をもつ心筋梗塞ですから、症状が出る前の予防を心がけなければい ‥‥

大腸がん早期発見~初期症状と検査法~主治医が見つかる診療所より

大腸がんは日本人女性の死亡原因第一位となっていることもあってとても怖い病気として有名ですが、早期で発見することができれば高い確率で生存することができる病気でもあります。 大腸がんを見つけるのに最も有効な手段は「大腸内視鏡検査」(いわゆる大腸カメラを用いた検査)で、こちらの記事など ‥‥