認知症~家族の対応はどうすればよいか~きょうの健康より

家族の誰かが認知症になってしまったとき、多くの人は戸惑ってしまいます。 先日の『きょうの健康』に登場した日本認知症ケア学会理事長の今井幸充氏は「今の認知症の医療では認知症を治すことはできない。(認知症の)進行に伴って、一人で生活することは難しくなる」と話し、そんな状況の中で家族が ‥‥

胆石の原因・がんとの関係~ガッテン!より

いま、日本では胆のうがん・胆管がんの患者数が増加しています。 その死亡者数は高齢者が増えていることも影響して、30年で倍増しています。 ガッテン!より これらのがんと深い関わりを持っているのが、今回特集していた「胆石」です。 最新の研究では胆石が命に関わることもわかってきています ‥‥

糖質制限ダイエットの正しいやり方~健康カプセルゲンキの時間より

食事から米や麺などの炭水化物を抜く「糖質制限ダイエット」の流行が続いています。 市場規模は年々拡大しており、今では3000億円を突破しています。 健康カプセルゲンキの時間より ある回転寿司チェーンではシャリの代わりに酢漬けの大根をつかったメニューなども用意しているそうです。く ‥‥

糖化~AGEで老化予防~健康カプセルゲンキの時間より

「あの二人は同じ年齢なのに、見た目の若さが全然違う」ということがありますよね。 これは「糖化」という現象が原因である可能性があります。 糖化というのは、いわば“体の焦げ”で、肌の老化などを引き起こします。外見だけでなく血管や骨の老化にもつながるため、心筋梗塞や骨粗しょう症などの病 ‥‥

血栓予防で脳梗塞予防~ガッテン!より

「脳梗塞」は、動脈硬化などが原因でできた血の塊(=血栓)が脳の血管に詰まって、脳細胞にダメージを与えることで起こる現象です。 死のリスクもある脳梗塞は年間約16万人が発症していますが、近年新たな治療法が誕生し、緊急搬送されてから1時間後には手が動かせるようになり、1週間後には1人 ‥‥

不整脈の原因・症状・治療~チョイス@病気になったときより

心臓の動きが乱れる症状を「不整脈」と呼びます。 不整脈が起きると動悸やめまいなどが引き起こされ、日常生活にも影響が出てきます。 今回は、不整脈に関する情報を紹介していた「チョイス」を中心に、不整脈の特徴や治療法などをまとめていきたいと思います。 心臓と不整脈 心臓の大きさは握り拳 ‥‥

第3の悪玉コレステロール「レムナント」の計算方法や減らし方~ガッテン!より

健康診断の検査項目はどれも重要ですが、血液検査でわかる「コレステロール」の数値は特に気になるという方も多いと思います。 コレステロール値の異常は心筋梗塞や脳梗塞などのリスクを高めますが、2万人以上のコレステロール値を調べたある調査では、心筋梗塞を発症した人の49%が健康診断の際に ‥‥

認知症や脳卒中を予防するビタミンM(葉酸)~ガッテン!より

現在、先進国を中心に世界中で、認知症に関する研究が進んでいます。 脳が少しずつ縮んでゆくことで発症する認知症は、たとえば「毎日の十分な睡眠」や「有酸素運動」などが予防に有効であることがわかっていますが、さらに近年、“ある物質”が認知症予防に有効であることも新たにわかってきたそうで ‥‥

骨とビタミンD~骨粗しょう症予防と最新「自家歯牙移植」療法~あさイチより

あなたは「骨」を意識して生活していますか? 骨は全身の様々な機能に影響を与えていることが、近年の研究からわかってきています。骨が丈夫だと肌がきれいになったり、骨から分泌されるホルモンが中性脂肪を減らしたりなど、美容や健康に良い影響がたくさんあるのです。 しかし、日本人の骨は必ずし ‥‥

胃が痛い、重い~逆流性食道炎、狭心症、アニサキス症~健康カプセルゲンキの時間より

ストレスがたまったときや食べ過ぎたときなど、胃に痛みや重さを感じることがあります。 胃はとても症状が出やすい臓器であるため“おしゃべりな臓器”とも呼ばれ、多くの人がその“おしゃべり”に悩まされています。 今回は、胃の不調を特集していた『健康カプセルゲンキの時間』を中心に、胃の不快 ‥‥