寒暖差からくる疲労の予防対策~健康カプセルゲンキの時間より

春は気候もよく、生活しやすい季節ですが… 「春先は体調のだるさを感じる」 「めまいがする」 「季節の変わり目になると膝が痛む」 など、体調を崩す人が増える時期でもあります。 春にこれらの症状が出る場合は、「寒暖差疲労」である可能性があります。 春は、昼は暖かいですが夜は冷え込むこ ‥‥

天気痛~原因不明の頭痛や関節痛~健康カプセルゲンキの時間より

あなたの原因不明の痛み、もしかすると「天気痛」かもしれません。 天気が悪いと引き起こされる頭痛や関節痛、腰痛、肩や首の痛み、めまいなどを「天気痛」と呼び、日本ではなんと3人に1人が経験しているそうです。 東洋経済の記事によると、天気痛は発展するとうつ病や認知症になることもあるそう ‥‥

ひざの痛み・変形性膝関節症の原因と治療法~チョイス@病気になったときより

ひざを痛めてしまうと、日常生活の様々な場面で支障が出てきます。 にも関わらず、「歳のせいだから」と思って治療を半ば諦めている方も多いと思います。 そんな方のために今回は、ひざ痛を解消して運動を再開したり、正座をしたりするための方法を紹介していた『チョイス』をまとめておきたいと思い ‥‥

ひざが痛い!その原因と改善策・治療法~健康カプセル!ゲンキの時間より

近年、日本一の長寿県である長野県で、人間ドックに大きな変化が起きました。 検査項目の中に「歩行姿勢検診」という、歩くときの姿勢を分析する検査が加わりました。 健康カプセル!ゲンキの時間より ひざなどの関節の負荷を視覚化し、自分にあった歩き方の指導が可能になりました。 その背景 ‥‥

膝が痛い人向けのサプリメント

グルコンEX錠プラス 成分面での特徴 コンドロイチン硫酸エステルナトリウム チアミン硝化物 ピリドキシン塩酸塩 ビタミンEコハク酸エステルカルシウム 日本薬師堂HPより 開発元が想定している利用者像(どんな人におすすめか) ◯関節痛に悩む人  ⇒膝が痛い(階段がつらい  ⇒腰が痛 ‥‥

変形性ひざ関節症を改善して痛みをとる~きょうの健康より

先日の「きょうの健康」では、変形性膝関節症の仕組みと運動で膝の痛みがなくなる理由について、高知大学の池内昌彦教授(整形外科医、ひざの治療が専門)が説明していました。また、番組では、変形性膝関節症を回旋する筋トレとストレッチも紹介されました。 変形性膝関節症の仕組み 変形性膝関節症 ‥‥

ひざが痛い!立てない!という場合の最新治療法~WBSより

膝は社会生活を送る上で大変重要な箇所です。ここが痛むと、最悪は寝たきりにもなりかねません。 が、現在ではよほど膝の状態が悪くなっても外科的な対処法が考案されているようです。 先日の「ワールドビジネスサテライト(WBS)」では、患者数が日本国内に約2,500万人のひざの痛みを伴う病 ‥‥

ひざが痛い時~団塊スタイル「ひざの痛み これで解消!」より

年を取るにつれて多くの人が経験するひざの痛み。この多くは『変形性ひざ関節症』と言われ、患っている人の推計は2500万人とも言われています。実に40歳以上の4人に一人がこの症状に苦しんでいることになります。性別では男性よりも女性に多い病気だそうです。 変形性ひざ関節症の痛みの仕組み ‥‥