下がり鎖骨が肩こり首こりの新原因~健康カプセルゲンキの時間より

多くの人が、首や肩のこりに悩まされています。 凝りの原因はさまざまで、首の骨が湾曲せずにまっすぐになってしまった状態の「ストレートネック」がその原因のひとつと言われてきましたが、近年の研究によると肩コリを引き起こすわけではないということが明らかになってきたそうです。(腰が悪い人に ‥‥

天気痛~原因不明の頭痛や関節痛~健康カプセルゲンキの時間より

あなたの原因不明の痛み、もしかすると「天気痛」かもしれません。 天気が悪いと引き起こされる頭痛や関節痛、腰痛、肩や首の痛み、めまいなどを「天気痛」と呼び、日本ではなんと3人に1人が経験しているそうです。 東洋経済の記事によると、天気痛は発展するとうつ病や認知症になることもあるそう ‥‥

巻き肩を解消して肩こり・冷え性・不安を改善~健康カプセルゲンキの時間より

「巻き肩」という言葉を聞いたことがありますか? 巻き肩とは、両肩が前に出て、身体を包みこむように内側に巻いてしまっている状態のことをいうそうです。正しい姿勢よりも肩が前に出るために肩コリが増え、さらに精神的な不安感やストレスも増してしまうそうです。 今回は、そんな巻き肩を解消する ‥‥

便秘解消のための便活~健康カプセル!ゲンキの時間より

先日の『健康カプセル!ゲンキの時間』では、便秘解消のための「便活」について特集していました。便活とは、便秘解消活動のこと。腸の環境が健康を大きく左右することは、最近ではよく知られるところですが、便秘はおなかのぽっこりや冷え性、肩こり、さらにはシミなど、体にさまざまな悪影響を及ぼし ‥‥

肩こりの原因と改善法~足の浮き指~その原因、Xにあり!より

肩がだるかったり、重く感じたりする肩こり。日本人の3人に2人が、肩こりに悩んでいるそうです。 先日の『その原因、Xにあり!』では、浮き指と肩こりの関係について特集していました。浮き指を治すことで肩こりを改善させる方法などを、足の健康科学が専門の阿久根英昭先生(桜美林大学 健康科学 ‥‥

肩こりの原因~きょうの健康より

先日の『きょうの健康』は、肩の構造と肩こりの原因をテーマにしていました。肩こりのタイプは日常生活が原因のもの、肩関節や神経が原因のもの、その他(目や内臓)が原因のものに分けられます。番組では、整形外科医の池上博康先生(東邦大学医学部教授で肩、ひじ、手の病気の診断と治療が専門)が自 ‥‥

肩こりの予防と治療~きょうの健康より

先日の『きょうの健康』は肩こりの予防と治療がテーマでした。肩こりは、日常生活が原因のいわゆる肩こり、五十肩や腱板断裂のように肩関節が原因のもの、神経麻痺のように神経が原因のものなどがあります。番組では、肩、ひじ、手の病気の診断と治療が専門の池上博康先生(東邦大学医学部教授・整形外 ‥‥

まぶたの垂みを取るメイクで、肩こり・頭痛・腰痛を治す~ガッテン!より

あなたは、肩こりや頭痛、腰痛などに悩まされていませんか? 日常生活につきまとうこれらの痛みは、仕事の疲れやスマホの使用などから引き起こされていると考えられがちですが、意外にも「まぶた」が原因となって痛みが生じることもあるというのです。 しかし、もしまぶたが原因で肩こりなどが起きて ‥‥

急激な肩こりが治らない時は病気のサインかも~主治医が見つかる診療所より

多くの人を悩ませる「肩こり」。 なかなか解消することができない厄介な存在ではありますが、重大な症状だと思うことは少ない疾患でもあります。 ところが、しつこい肩こりは、命にかかわる危険な病気のサインかもしれないというのです。 たとえば… 主治医が見つかる診療所より 心筋梗塞やがんな ‥‥

肩こり・腰痛・ストレートネック~悪い姿勢の治し方~チョイス@病気になったときより

腰痛や肩こり。年代を問わずこれらの痛みに悩まされている人はけっこう多いですね。とりあえず湿布を貼ったり、飲み薬で間に合わせている人もいるのでは? ところがこの原因のひとつとして最近注目されているのが「姿勢の悪さ」。「チョイス@病気になったとき」では、悪い姿勢がもたらす怖い病気や、 ‥‥