太りにくい食べ方・おやつ~糖質制限どうなの?~主治医が見つかる診療所より

今回の『主治医が見つかる診療所』では、太りにくい食べ方について特集していました。 番組の冒頭では、ダイエットに関する話題でよく取り上げられる「糖質制限ダイエット」と「1日の食事回数」について取り上げられていたので、まずは見ていきましょう。 糖質制限ダイエットはいいの?わるいの? ‥‥

タイシャップR40プレミアの成分・口コミ評判・効果など要点解説

タイシャップR40プレミア ・低分子ポリフェノール ・しょうが麹 ・桑の葉エキス ・乳酸菌とビフィズス菌 URL https://taishappu.com/ タイシャップR40プレミアってどんな商品? 「タイシャップR40プレミア」はギャル雑誌「ブレンダ」のナンバー1モデルとし ‥‥

運動しても痩せない・体重が減らない中高年女性が劇的に痩せた話

運動しても痩せない・・・ 体重が減らなくて焦っている・・・ そういう悩みを抱えている人は大勢います。特に、中高年になるとその傾向は顕著です。 名古屋に住む67歳の女性Aさんもそんな1人でした。運動してもなかなか痩せなかったのです。ところがAさんは1ヶ月ちょっとで劇的に痩せることに ‥‥

ダイエットの誤解!痩せやすい食べ物の嘘~バイキングより

先日「バイキング」の「ダイエットの誤解!痩せやすい食べ物の噂」で、どうしてダイエットに失敗してしまうのかを、説明していたのでまとめておきます。   スポンサーリンク   なぜダイエットに失敗するのか? 今回、番組で「ダイエットの誤解」について説明したのは、肥満治療専門医院「北星ク ‥‥

知られざる消費カロリーの世界

番組名:Rの法則 ゲスト:肥満予防研究の第一人者 田中茂穂氏(国立健康・栄養研究所) 一日のうちで消費カロリーが多い行動ベスト10 第10位 歯磨き 5kcal/3分 5キロカロリーはイチゴ1.5個分に相当 第9位 階段をのぼる 7kcal/1分 イチゴ2個分に相当 第8位 トイ ‥‥