唾液の力～免疫力アップ、口臭予防、ドライマウス～ガッテン！より

2018年08月25日（土）テレビより • 口の病気 • 口内フローラ • 口臭

唾液はとても大切な役割を果たしています。食事ができるのも会話ができるのも、唾液が絶えず口の中を潤しているからです。通常、唾液は1日におよそ1〜1.5リットル分泌されているのですが、それが減少して体の不調が起きる人が増えているそうです。唾液が減少すると口内炎や虫歯などになりやす ‥‥

胃酸の逆流対策で胸焼けやげっぷを予防～ガッテン！より

2018年07月23日（月）テレビより • 胃もたれ・膨満感 • 胃腸の病気 • 胸焼け

近年、「逆流性食道炎」が増えていることをご存知でしょうか？ガッテン！より患者数が40年でおよそ9倍に増えています。逆流性食道炎は胃酸の逆流が原因で起こるもので、胃もたれや胸焼けなどを引き起こします。近年では、体のあちらこちらに症状が現れる新型の胸焼けも出ています。しかも ‥‥

2018年04月11日（水）テレビより • 頭痛

現在、日本では7500万人以上がメガネをかけて生活しています。近視や遠視、老眼など、眼鏡が必要になる理由は様々ですが、眼鏡をかけている人の8割〜9割は自分に合わない眼鏡を使用している可能性があるといいます。合わないメガネを使っていると、疲れ目や頭痛、肩こりなどの症状が出ることも ‥‥

2018年03月31日（土）がん • テレビより • 胆のうの病気

いま、日本では胆のうがん・胆管がんの患者数が増加しています。その死亡者数は高齢者が増えていることも影響して、３０年で倍増しています。ガッテン！よりこれらのがんと深い関わりを持っているのが、今回特集していた「胆石」です。最新の研究では胆石が命に関わることもわかってきています ‥‥

2018年03月13日（火）テレビより • 不整脈 • 脳の病気

「脳梗塞」は、動脈硬化などが原因でできた血の塊（＝血栓）が脳の血管に詰まって、脳細胞にダメージを与えることで起こる現象です。死のリスクもある脳梗塞は年間約16万人が発症していますが、近年新たな治療法が誕生し、緊急搬送されてから1時間後には手が動かせるようになり、1週間後には1人 ‥‥

2018年03月06日（火）テレビより • 血管の病気 • 高血圧

健康診断の検査項目はどれも重要ですが、血液検査でわかる「コレステロール」の数値は特に気になるという方も多いと思います。コレステロール値の異常は心筋梗塞や脳梗塞などのリスクを高めますが、２万人以上のコレステロール値を調べたある調査では、心筋梗塞を発症した人の４９％が健康診断の際に ‥‥

2018年02月26日（月）テレビより • 認知症・アルツハイマー

現在、先進国を中心に世界中で、認知症に関する研究が進んでいます。脳が少しずつ縮んでゆくことで発症する認知症は、たとえば「毎日の十分な睡眠」や「有酸素運動」などが予防に有効であることがわかっていますが、さらに近年、“ある物質”が認知症予防に有効であることも新たにわかってきたそうで ‥‥

2018年01月08日（月）テレビより • 不眠

多くの人が睡眠に悩みを抱えています。「なかなか寝つけない…」「何度も目が覚めてしまう…」など様々ですが、今回は「目覚めの悪さ」についてです。一日のはじまりが重い気分でスタートするとつらいですし、遅刻にもつながりかねません。そんな事態を避けるために、多くの人が以下の様なことを睡眠 ‥‥

2017年08月30日（水）テレビより • 皮膚・肌 • 肌・皮膚

日本人のおよそ５人に１人が「水虫」になっていると言われます。この記事をお読みの方は、「自分は水虫かもしれない…」という自覚をお持ちかもしれませんが、実は水虫は「自覚症状があまり出ない」という特徴をもった病気です。水虫について紹介していた先日の『ガッテン！』（NHK）では、「水 ‥‥

2017年07月03日（月）テレビより • 栄養素 • 骨粗鬆症

いま日本では「ビタミンD不足」が静かに進行しています。ビタミンDが不足すると骨がスカスカになるなど、さまざまな不具合が体に生じます。今回は、ビタミンD不足について特集していた『ガッテン！』を中心に、役立つ情報をまとめてご紹介していきます。日焼けとビタミンDの関係１９７０〜 ‥‥

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