NHK『Rの法則』にて、10代の女の子のダイエットについて特集されていました。 若い女性ほど体型を気にするものですが、10代の女の子になるとその傾向も顕著です。周りの人からすれば十分痩せているのにさらにダイエットをしようとする人がかなりの割合でいるようですが、10代のうちに間違っ ‥‥
1か月でダイエットしたい場合、名医ならどうする？～別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ
どうしても1か月で痩せたい場合、今をときめく南雲医師ならどうするのか？ 実際には1か月で痩せようというのにはかなり無理があります。やればどこかにしわ寄せがくるので、南雲医師もあまりやらない方がいいと言ってましたが、それでもやるとしたらどうするか？っていう趣旨で番組が進められました ‥‥
8時間ダイエット他～『駆け込みドクター！絶対やせる！太らないコツを教えますスペシャル』まとめ
TBS2014年10月12日放映分を中心にダイエットについてまとめています。一部筆者の意見や他のソースで調べた内容も加味しています。 [sc:アドセンスレスポンシブ ] 医師が教えるダイエットのウソ？ ホント？ 食べた後に運動した方が痩せる？ ⇒NO 私達が運動の際、使う ‥‥
やせやすく太りにくい体になる方法～主治医が見つかる診療所 簡単ダイエットSPより
2014年10月6日にテレビ東京系列で放送された『主治医が見つかる診断所』のダイエット特集『やせやすく太りにくい体になる方法』のまとめです。 番組内では、5人の医師がおすすめするダイエット方法を『糖質制限、ながら運動、脳をだます、ゆがみ解消、自彊術』という切り口で紹介されてました ‥‥
