多くの女性が悩む冷え性。布団に入っても、足先が冷えてなかなか眠れない、夜中に目を覚ますという人は多いようです。 先日の『その原因、Xにあり！』では、伊藤剛先生（北里大学東洋医学総合研究所、漢方針灸治療センター副センター長）が、冷え性不眠の仕組みや改善方法を紹介していました。 足先 ‥‥

「手足は冷たくないのに、なんだか寒い」 なんて経験、ありませんか？ このような症状は「内蔵型冷え性」と呼ばれ、近年増加傾向にあるそうです。 今回は、まだあまり知られていない冷え性である「内蔵型冷え性」の特徴や対策などについて解説していた『主治医が見つかる診療所』をまとめておきたい ‥‥

先日の「ゲンキの時間」では、中高年の男性に増えている冷え性についての実態と冷えが初期症状の大病について紹介していました。 [sc:アドセンスレスポンシブ ] 男性の冷え性についての調査 番組が実施した街頭インタビューでは、冷えに悩んでいる男性が多数いました。番組では、北里大学東洋 ‥‥

寒い冬に、多くの人が悩まされる「冷え性」。 靴下を重ね履きしたり、カイロをたくさん貼ったりなど、対策に余念がないという方も多いのではないでしょうか。 もし冷え性を根本的に改善することができたら、生活の質は劇的に向上しますよね。 そこで今回は、NHK『ためしてガッテン』にて様々なア ‥‥

冬になると冷え性に悩む方が増えてきます。以前は女性に特有の症状と思われてきましたが、最近では男性の冷え性もかなり増加してきており、珍しい話ではなくなりつつあるようです。もはや冷え性は国民病の域に入りつつあるのかもしれません。 この冷え性、ひどくなると日常生活にも支障をきたすくらい ‥‥