葉酸は妊活・妊娠中の女性にとって特に重要と言われている栄養分です。しかも、葉酸の摂取についてはちょっと変わった事情があります。通常、栄養素は自然のものから摂取するのが好ましいとされるのが常ですが、葉酸については厚生労働省が人工のもの（葉酸サプリメント）を摂取するように推奨しています。体内で効率的に葉酸を活用するには天然のものではなくサプリメントなどの形の方が好ましいとの判断があるようです。
『Baby葉酸～ママのめぐみ～』はそんな葉酸サプリメントの一つ。妊活中のご夫婦や妊娠初期のママさんに向けて、健康で元気な赤ちゃんを育てるために必須の葉酸および栄養素を効率よく摂取することができるサプリメントです。
| 商品名 | BABY葉酸～ママのめぐみ～ |
| URL | http://baby-yousan.jp/lp5/ |
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葉酸の働き～胎児の成長に極めて重要
葉酸は、“DNA・RNAの生成”や“たんぱく質の合成”などを担う、妊娠初期の細胞分裂の際には特に重要とされる栄養素のひとつです。葉酸が不足すると神経管閉鎖障害といった先天性障害のリスクが高まると考えられており、適切に葉酸を摂取することで約5割～7割、そうした障害を予防できるとされています。現在では、アメリカをはじめとした世界53カ国もの国々で葉酸の摂取を強化する対策が取られています。
当然、日本においても妊活中の女性および妊婦の葉酸摂取が極めて重要とされており、厚生労働省もリスク軽減のため、特に妊娠初期～3ヶ月の女性は食事以外の栄養補助食品・サプリメントなどから1日400μg（0.4mg）の葉酸摂取をするよう推奨しています。
『Baby葉酸～ママのめぐみ～』も400μg（0.4mg）を配合しています。
葉酸欠乏症とはいつもよりも多くの葉酸を必要としている妊婦さんや、アルコールの過剰摂取、その他葉酸の摂取量が不足している状態のときに起こるものです。簡単に言ってしまえば、体内で必要とされている葉酸がきちんと確保されていない状態のことです。
葉酸が不足してしまうと悪性貧血になってしまうこともあるので注意が必要です。この葉酸欠乏症を防ぐためには普段から積極的に葉酸を摂取できるような食生活を心がけることが重要ともいえます。普段から必要とされている葉酸の量を食事から摂取できればそれにこしたことはありません。ですが、実は葉酸は食事から摂取しても体内に蓄積されにくい成分でもあります。
多くの妊婦さんがサプリメントなどから葉酸を摂取しているのはそのためです。1日に必要な量を確実に摂取使用と思えば通常の食事から妊婦さんにとって必要な量を摂取するのは難しいからです。『Baby葉酸～ママのめぐみ～』もそうした状況を想定して作られています。もし葉酸をきちんと摂取できていないなどと感じるのであれば、『Baby葉酸～ママのめぐみ～』といった葉酸サプリメントを利用して必要量を確保することも必要です。
国は合成葉酸を推奨
葉酸には天然葉酸「ポリグルタミン酸型」と合成葉酸「モノグルタミン酸型」の2種類があります。この2つの葉酸には大きな違いがあります。それは身体への吸収率です。天然葉酸の吸収率は50％未満とも言われており非常に効率が悪いのに対し、合成葉酸はほぼそのまま吸収されるので90％前後の吸収率を誇ります。とても効率が良いわけです。厚生労働省が摂取を推奨しているのは合成葉酸「モノグルタミン酸型」であり、『Baby葉酸～ママのめぐみ～』にはモノグルタミン酸型葉酸が400μg配合されています。
葉酸以外に含まれる成分
『Baby葉酸～ママのめぐみ～』には、葉酸以外にも妊娠中の栄養補給としてさまざまな成分が配合されています。
まず妊娠時に不足しがちな鉄分を20mg・カルシウムを270mg配合し、赤ちゃんの成長及びママの健康を支えます。
また、野菜の摂取不足で陥りがちなビタミン・ミネラルの不足に備え、27種類ものビタミン・ミネラルがバランスを考えて配合されています。
さらに112種類もの発酵植物酵素や馬プラセンタなども加えることで、妊活中および妊娠中の女性の身体のめぐりや美容までサポートするサプリメントになっています。
葉酸、難消化性デキストリン、ココナッツ、酵母（亜鉛、マンガン、ヨウ素、セレン、クロムetc含む）、粉末野菜（大麦若葉、ケール、ブロッコリー、南瓜、チンゲンサイ、パセリ、にんじん、セロリ、ニガウリ、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、トマト）、有胞子性乳酸菌、馬プラセンタエキス、セルロース、カルシウム、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンA、ビタミンD、パントテン酸etc
授乳期にココナッツが勧められるワケ
出産後の女性には積極的に摂取すると良いとされるのがココナッツです。ココナッツにはビタミンEや「ラウリン酸」と言われる母乳にも含まれていて免疫力を高める成分が含まれているんです。
また中性脂肪酸という脂肪燃焼を助けてくれる成分まで含まれているので産後太りなどを防ぐためにも役立ちそうな成分が含まれています。
授乳中の栄養が不足しがちな女性の栄養を補給し、免疫力をアップさせることで風邪にかかるのを防ぐ上に、脂肪燃焼効果まであるのですから積極的に摂取したいものです。
通常ココナッツの成分を摂取するのによく利用されているのはエキストラヴァージンンココナッツオイルですが、baby葉酸ママの恵みにもココナッツの成分が含まれています。
腸内環境を整えるミスカミスカの力
ミスカミスカは南米ペルーに生息するハーブの一種で、ペルーではお茶として摂取されているものです。このミスカミスカには腸内環境を整える優れた作用があり便秘改善や美肌効果が期待できます。
実は肌荒れは腸内環境が悪いことから起こることが多いんです。便秘気味だと肌の調子が悪いというのも腸内環境が悪いということを意味しています。ですから、自力で腸内環境を整えることが難しいのであればこのミスカミスカの力をかりてみてもいいかもしれません。
妊娠中のカルシウム摂取
妊娠中の女性は通常よりも多くのカルシウムを積極的に摂取していく必要があるといわれています。なぜかというと、赤ちゃんの骨や歯を作るのに必須の成分で妊婦さんの体内に十分なカルシウムがないと妊婦さんの歯や骨からカルシウムが吸収されていくからです。すると妊婦さんのカルシウム量が減っていき、歯がもろくなったり血液の状態や血行が悪くなったりすることから高血圧になりやすくなります。
妊娠中には特に妊娠高血圧症に注意する必要があるため、毎日必要な量のカルシウムを摂取しておくことが妊娠高血圧症の予防にもつながります。妊婦さんに必要とされているカルシウム量は1日900mgといわれていますが、つわりなどが原因できちんとカルシウムが摂取できていないと感じる場合にはBaby葉酸ママの恵みのようなサプリメントなどで補うということも考慮に入れておくといいかもしれません。
妊婦さんは鉄分を通常よりも摂取しなければならない理由
妊娠中は赤ちゃんに優先的に栄養が送られてしまうため妊婦さんは特に栄養不足には気をつける必要があります。そのなかでも注意しておきたいのは鉄分です。
体内の鉄分が不足すると貧血になるということは多くの人が知っていることでしょう。普段は貧血ではない人でも妊娠中には赤ちゃんに鉄分が送られてしまうため通常の鉄分摂取量では不足してしまうことはよくあることです。
鉄分が不足すると前述したように貧血になったり（妊婦貧血）、頭痛や倦怠感を感じたりすることもあります。血液中の酸素量が不足することによって倦怠感を感じたりするのでこれらの症状を防ぐためにも積極的に鉄分を食事から摂取しなければなりません。
妊娠中は赤ちゃんの分も鉄分が必要なため、妊婦さんは通常よりも鉄分摂取を意識する必要があります。妊婦さんは食事やサプリメントから十分な鉄分を摂取するよう気をつけておくと貧血を防ぐことができるはずです。
安心の国内製造サプリ
安心・安全を届けるため国産にこだわり、GMP認定の国内工場で製造されています。GMP認定ということは、単なるサプリメントではなく、医薬品レベルの製造工場であるということです。品質にはとことんこだわっており、無添加であることはもちろんのこと、放射能と残留農薬の試験もしっかりクリアしています。
定期コースの利用がお得
単品での購入だと約1ヶ月分で税込6,980円に送料が税込540円かかります。定期コースを利用すると、2,000円安い税込4,980円で送料は無料になります。定期コースは最低6回の継続が必須で、7回目以降にやめたい場合は、次の商品が届く10日前までに解約の連絡を入れる必要があります。支払方法は、クレジットカードのほか代引き（手数料324円）・後払いから選ぶことができます。
