ユーグレナ緑汁～ミドリムシの健康効果など要点解説

ユーグレナ緑汁、ミドリムシ青汁などいろいろな言われ方をしていますが、ユーグレナファームの緑汁は、藻の一種であるユーグレナ（ミドリムシ）を使用した青汁のような健康食品です。

流行りのユーグレナとは・・・？

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このところ巷でよく耳にする「ユーグレナ」。ユーグレナ緑汁の主原料ですが、「ミドリムシ」の名前のほうがぴんとくる人も多いかもしれません。
ミドリムシという名前から虫だと思われがちですが、ユーグレナは昆布やわかめと同じ藻類の一種です。
植物みたいに光合成を行うことで養分を蓄えることもでき、動物のように細胞分裂も行うことや移動することもできるという、植物と動物両方の特徴を併せ持つ珍しい微生物です。
ビタミンやミネラルが豊富で、その数は59種類とも言われています。特にビタミンB群（B1、B2、B6、B12）、ビタミンD、ビタミンE、亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウム、マンガンなどを豊富に含みます。
その他ドコサヘキサエン酸（以下DHA）、イコサペンタ塩酸（以下EPA）など青魚に含まれる抗酸化作用の強い脂肪酸やたんぱく質の構成成分であるアミノ酸も含みます。
抗酸化作用というのはお肌が劣化したり、血液がどろどろになることを防ぐ働きのことで、脳梗塞や心筋梗塞などを予防します。
アミノ酸は皮膚やホルモン、筋肉、血液などの原料となることから人体にとって重要な栄養素です。
植物、動物の特徴を持つことから、野菜と動物に含まれる栄養素を共に含有するという性質があります。
そして、藻類でありながら細胞壁を持たず細胞膜だけなので、その分体内吸収率が非常に高いことも特徴として挙げられます。
野菜の栄養素吸収率が35～40％程度であるのに比較して、ユーグレナは90％程度と言われています。つまり消化率が良く、効率的に栄養素を取り込めるという利点があります。

また、ユーグレナの「パラミロン」という成分は腸粘膜細胞を刺激することで免疫機能を向上させるという作用があることが特徴的です。免疫機能向上により抗アレルギー、抗ウィルス、抗菌といった作用も期待できます。パラミロンは小さな穴が沢山存在し、スポンジのような構造になっていて、作用は食物繊維とよく類似しています。不要な体内の脂肪や痛風の原因となる成分のプリン体、中性脂肪を吸着させて排出する作用、有害な物質（カドミウム、水銀、ダイオキシン、アルミニウム、ヒ素等）のデトックス（解毒）効果、腸内環境整備による便通改善などもあります。ユーグレナがダイエットで利用されることが多いのは、体外に余分なものを排出できる力の為なのです。
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そして、ユーグレナからはバイオ燃料を作り出すこともでき、更に光合成を行うことから大量のCO2を吸収し酸素を作り出すこともできるため地球温暖化防止にも貢献できると期待されることから、現在利用に向けて研究が進んでいます。

ユーグレナ緑汁の特徴

ユーグレナ緑汁は石垣島産のユーグレナと有機栽培の明日葉、大麦若葉を使用しています。
これだけ聞くと「青汁みたいなものだろう」「青汁と何が違うの？」と思われるかもしれませんが、前項でも述べたようにユーグレナは植物と青魚等に含まれる栄養成分共に含有するという性質があります。

厚生労働省の国民栄養調査によると、日本人の野菜摂取量は推奨される350gを満たしていません。特に働き盛りの20代～50代は240g～300g程度と明らかに不足しています。また、肉の摂取量が魚のそれより上回るという結果からも青魚に含まれるDHA、EPAといった血栓（血管が詰まること）予防効果のある脂肪酸が不足していることも分かります。
青汁は野菜不足を補うことはできますが、脂肪酸を補うことはできません。
つまりユーグレナ緑汁はこれ一つで野菜の栄養素も青魚の栄養素も不足している栄養素を一度に補うことができるということなのです。
このような特殊性、希少性から、ユーグレナ緑汁は「めざましテレビ」「とくダネ！」「王様のブランチ」「ひるおび」「報道STATION」「読売新聞」「日本経済新聞」など多数の有名メディアで紹介されるという実績を持ちます。
また、着色料や保存料を一切使用しないというこだわりもこの商品のポイントです。

おススメセット、送料は？

1つの商品で2度お得なイメージのある「ユーグレナ緑汁」は1箱1包3.5ｇ7包入りが初回限定で1週間セット500円でのお届けとなっています。メール便であり、到着までに7～10日を要しますが、送料無料、ユーグレナについての詳細が分かる冊子、飲み方のアレンジレシピ付という特典つきです。ユーグレナ初心者にぴったりな手軽なコースとなっています。

まとめ

ユーグレナは植物と動物の特徴を併せもち、含まれる成分も共にあるという1人2役的微生物です。
そして、主な効能として不要なものを体外に排出できる「デトックス効果」と腸粘膜細胞刺激による「免疫力アップ効果」があります。
しかも細胞壁をもたないことから吸収率も抜群となっており、効率的に補うことができます。
豊富な栄養素、バイオ燃料としての利用、CO2吸収による地球環境対策・・・と大きな可能性をもっており、今後の研究も益々期待されます。

「ユーグレナは身体に良さそうではあるけれど、どんなものかちょっと心配・・・」
というような方でもユーグレナ緑汁は詳細冊子付きで1週間セット500円と、安価で試すことができる手軽で安心な商品です。