疲れが取れない時の改善方法～副腎ケアの塩ゆずでDHEAを増やす～その原因、Xにあり！より

2017年05月04日（木）テレビより • 疲れやすい

「疲れが取れないな…」と感じていませんか？簡単な方法で、疲れにくい体が手に入れば嬉しいですよね。近年、疲労回復には、副腎を元気にすることが重要だといわれています。先日の「その原因、Xにあり！」では、疲労回復に役立つ副腎のスーパーホルモン「DHEA」の特集をしていました。解説は ‥‥

お尻のコリをほぐして冷え性改善～その原因、Xにあり！より

2017年05月03日（水）テレビより • 冷え性

多くの女性が悩む冷え性。布団に入っても、足先が冷えてなかなか眠れない、夜中に目を覚ますという人は多いようです。先日の『その原因、Xにあり！』では、伊藤剛先生（北里大学東洋医学総合研究所、漢方針灸治療センター副センター長）が、冷え性不眠の仕組みや改善方法を紹介していました。足先 ‥‥

あなたの原因不明の痛み、もしかすると「天気痛」かもしれません。天気が悪いと引き起こされる頭痛や関節痛、腰痛、肩や首の痛み、めまいなどを「天気痛」と呼び、日本ではなんと３人に１人が経験しているそうです。東洋経済の記事によると、天気痛は発展するとうつ病や認知症になることもあるそう ‥‥

2017年04月27日（木）テレビより • 貧血

「隠れ貧血」を知っていますか？老化や認知症ではないのに物忘れがひどくなる、慢性の頭痛など、さまざまな体の不調が起こるのが隠れ貧血。厄介なことに隠れ貧血は、通常の健康診断では発見されない病気なのです。先日の『その原因、Xにあり！』では、隠れ貧血の特集をしていました。推定1000 ‥‥

2017年04月20日（木）テレビより • 大腸がん

大腸がんは日本人女性の死亡原因第一位となっていることもあってとても怖い病気として有名ですが、早期で発見することができれば高い確率で生存することができる病気でもあります。大腸がんを見つけるのに最も有効な手段は「大腸内視鏡検査」（いわゆる大腸カメラを用いた検査）で、こちらの記事など ‥‥

手足にしびれを感じることがありますよね。たいていの場合はすぐに治まるので放置することも多いのですが、しびれは歩行困難や寝たきりになる可能性のある病気の兆候であることもあるといいます。しかし、こちらの記事（しびれの原因　隠れた病気？）によれば痺れを引き起こす原因は「骨の変形から ‥‥

2017年04月12日（水）テレビより • 腎臓

腎臓病は、罹っている人が身近にいないと、いまいちピンとこない病気かもしれません。しかし、メタボリックシンドロームがきっかけで腎臓がわるくなることもあるそうで（http://www.asahi.com/articles/ASJ9R4DMHJ9RUBQU00L.html）、日本人の ‥‥

2017年04月08日（土）テレビより • 更年期障害

40代、50代女性の多くが悩む「更年期障害」。病院へ行かずに、悶々とした日々を過ごしている人が多いようです。先日の『その原因、Xにあり！』では、女性の更年期障害の特集をしていました。ホルモン補充療法や、更年期障害の症状を軽減する「エクオール」について吉形玲美先生（浜松町ハマサイ ‥‥

2017年04月06日（木）テレビより • 肺の病気

日本人の死因の上位を占める肺の病気。けれども、肺の病気の予防法は、一般的にはあまり知られていないかもしれません。先日の『ゲンキの時間』は、肺の病気を特集していました。番組では、日本人の死因の上位である肺炎とCOPD（慢性閉塞性肺疾患）の原因や予防のための肺活などを紹介していまし ‥‥

2017年04月03日（月）アレルギー • テレビより

先日の『健康カプセルゲンキの時間』は、花粉、PM2.5 、ウイルスなどを防ぐ正しいマスクのつけ方など、マスクについての悩みを解消してくれる内容でした。マスクのつけ方が間違っている人が多いようです。ぜひこの機会に、正しいマスクのつけ方を知って、花粉症や風邪を予防やPM2.5 対策を ‥‥