認知症が予防できる歩き方とMCI〜NHKスペシャル認知症革明より

超高齢化社会の中で、いよいよ存在感を増している「認知症」。 患者数は世界中で増加傾向にあり、2050年には1000万人を超えると推計されています。 NHKスペシャルより このような中で研究も徐々に進んできており、 認知症の“前兆”を察知 発症を抑える薬を開発 といった成果が出てき ‥‥

蓄膿・好酸球性副鼻腔炎・副鼻腔真菌症の原因と検査~きょうの健康より

先日の『きょうの健康』では、慢性副鼻腔炎の3つのタイプについて伝えていました。 解説する専門家は、東邦大学医療センター大橋病院の吉川衛教授で、耳鼻咽喉科、特に副鼻腔炎が専門です。 [sc:アドセンスレスポンシブ ] 副鼻腔炎とはどんな病気? 副鼻腔は鼻の横だけではなく、目の上など ‥‥

冷え性を劇的改善する交感神経のゆるめ方~ためしてガッテンより

寒い冬に、多くの人が悩まされる「冷え性」。 靴下を重ね履きしたり、カイロをたくさん貼ったりなど、対策に余念がないという方も多いのではないでしょうか。 もし冷え性を根本的に改善することができたら、生活の質は劇的に向上しますよね。 そこで今回は、NHK『ためしてガッテン』にて様々なア ‥‥

下痢・便秘・ストレス~過敏性腸症候群治療~きょうの健康より

[sc:アドセンスレスポンシブ ] 先日の「きょうの健康」では、東北大学大学院の教授で過敏性腸症候群の治療や研究をしている福土審先生が、過敏性腸症候群の治療方法について解説していました。 【福土審先生の著書】 過敏性腸症候群は治るのか? 福土先生によると、ストレスや敏感になった腸 ‥‥

新型の脅威!ノロウイルスの予防と対策~ためしてガッテンより

今やその名を知らない人はいないほどの存在となった「ノロウイルス」。 感染力はインフルエンザの1000倍もあり、急激な下痢や嘔吐の症状をもたらす恐ろしいウイルスです。 ノロウイルスの感染者はこの20年で100倍以上に急増しており、アメリカCDC(疾病予防センター)の調べによれば、世 ‥‥

菌活~ヨーグルト&乳酸菌でピロリ菌、アレルギー対策~発見!ウワサの食卓より

先日「ウワサの食卓」で、様々な病気の予防や改善に効果のあるヨーグルトと乳酸菌が豊富に含まれるご当地料理を紹介していました。今話題の「菌活」に興味のある方には必見の内容でしたのでまとめておきます。 [sc:アドセンスレスポンシブ ] 「菌活」とは? 最近、女性たちの間で、体に良い菌 ‥‥

はちみつの健康効果と摂り方~バイキングより

[sc:アドセンスレスポンシブ ] 今回は、「バイキング」で取り上げられていた 「はちみつの6大活用法」 と、今注目されているハチミツの種類についてまとめておきます。 番組では、食品医学研究所所長で「蜂蜜力 」の著者、平柳要医学博士が、ハチミツの健康効果とその摂取方法について説明 ‥‥

【PM2.5】健康への影響や対策など~くらし解説より

連日、多くのメディアで、PM2.5等による中国の大気汚染が深刻化しているというニュースが取り上げられています。それらのニュースから、日本への影響を心配している人も多いと思います。先日放送されたNHK「くらし⭐解説」では、 PM2.5の健康への影響や対策について、 NHKの二宮徹解 ‥‥

下痢・便秘はストレスから~過敏性腸症候群~きょうの健康より

「通勤電車で必ず腹痛になるから、いつでもトイレに行けるよう各駅停車にしか乗れない……」 「試験前に必ず便秘になってしまい、どんなに勉強しても腹痛で試験に集中できない…」 こんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか? これらは「過敏性腸症候群」という病気かもしれません。 過 ‥‥

風邪の予防と治し方~名医による風邪検定~林修の今でしょ!講座より

[sc:アドセンスレスポンシブ ] 先日の『林修の今でしょ!講座』では、『かぜ検定SP』と題し、風邪の予防と治し方について詳しく特集していました。 名医が風邪に関する問題を20問用意し、それに答えていくことで風邪についての理解を深めていくというもの。これから風邪に気をつけたい季節 ‥‥