うつ病と脳梗塞や認知症の違い~きょうの健康より

先日の『きょうの健康』のテーマは、うつ病に似た症状のある病気でした。うつ病の診断と治療が専門の菊地俊暁先生(杏林大学講師、精神神経科医師)が双極性障害、認知症や脳梗塞などのうつ病に似た症状のある病気について、それらの病気の症状やうつ病と見分ける方法などについて説明をしていました。 ‥‥

うつ病の初期症状~不眠・頭痛~きょうの健康より

先日の『きょうの健康』のテーマは「うつ病のサインに気づく」でした。精神神経科の医師でうつ病の診断と治療が専門の菊地俊暁先生(杏林大学講師)がうつ病の原因や症状(こころとからだ)と周りの人がうつ病に気づくために気にかけるべきうつ病患者の変化などについて説明をしていました。 うつ病の ‥‥

イライラしない方法~アンガーマネジメント~チョイス@病気になったときより

現代社会を生きていく上で、避けることができないのが「イライラ」の感情です。 「夫が子供の面倒をみてくれない」 「部下が期待する仕事をしてくれない」 といったようなイライラが続いてしまうと、健康にまで悪影響が出てくるといいます。 また、それとは逆に、病気になることで人が変わったよう ‥‥

オキシトシン~ハグやボディタッチで認知症・高血圧・ストレス改善~ガッテンより

先日の『ガッテン』では、「痛み&認知症に効く!『癒やしホルモン』の驚きパワー」と題し、「オキシトシン」というホルモンについて特集していました。オキシトシンはどうすれば出るのか、医療や日常生活でオキシトシンを活用している事例、そしてより多くのオキシトシンを出すにはどうすればいいのか ‥‥

腸内細菌と運動能力・メンタル<<アスリート菌>>~その原因、腸にあり!より

先日の、『その原因、腸にあり!』という番組では、健康や美容に大きな影響を与えると注目をされている「腸の健康」について特集していました。トップアスリートのパフォーマンスも「腸活」と大きな関係があるという、興味深い切り口で伝えられていました。 腸内環境とアスリートのパフォーマンスの関 ‥‥

大人の人見知り~社会不安障害の症状と対策~あさイチ!より

春は出会いの季節です。 初対面の人との挨拶や宴会でのスピーチなど、緊張を要する機会が増えますから、「人前で緊張してしまう…」という人や「人の輪に入りたくても入れない…」という人にとっては憂鬱な季節でもありますね。 憂鬱なだけなら問題ありませんが、なかには激しい苦痛を感じてしまう人 ‥‥

そのうつ病、もしかすると「双極性障害」かも?~たけしの家庭の医学より

いまや現代病の代表格ともいえる、うつ病などの精神疾患。 平成8年には約189万人ほどだった精神疾患の患者数は、この18年で約129万人も増加しています。 たけしのみんなの家庭の医学より この背景には、女性の社会進出によって増加した女性のストレスや、社会の高齢化に伴う介護ストレスの ‥‥

うつ病になりやすい人から最新治療法まで~駆け込みドクター!

厚生労働省によると、近年、精神疾患を患っている患者さんは大幅に増加しつつあり300万人を超えてます。中でもうつ病や認知症は”著しい増加”となっているそうで、昔のように珍しい病ではなくなりつつあるのかもしれません。 TBSの『駆け込みドクター!』でうつ病につ ‥‥

腸内フローラ驚異の細菌パワー(NHKスペシャル)より~腸内細菌の働きetc

腸内フローラとは? 腸内フローラとは、別名腸内細菌叢とも呼ばれています。簡単にまとめるならば、腸内にいる細菌の生態系の総称です。もともと、細菌は植物に分類されていたため、植物相を表す英語『フローラ』という言葉が使われました。 一人の腸内には、100兆匹を超える細菌がひしめき合って ‥‥

子供のネット依存の症状や対策~『きょうの健康』より

今や、インターネットは私たちの生活になくてはならないものになってきており、電気や水道、ガスといった社会インフラの一つになりつつあると言っても過言ではありません。 そうした中、子供たちにもネット環境は浸透してきており、小学校からパソコンの授業やインターネットの扱いについて学ぶ機会も ‥‥