夜寝つけない時の対処法～きょうの健康より

テレビより • 不眠

「眠らないといけないのに、どうしても眠れない…」 こういった経験は、どなたにもあることだと思います。 しかしこれが何ヶ月も続くと「不眠症」となり、健康に影響をおよぼすようになってしまいます。 そこで今回は、夜に寝つけない時の対処法を紹介していたNHK『きょうの健康』をまとめていき ‥‥

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C型肝炎が完治!?治験で100％の効果『ハーボニー』！～世界一受けたい授業より

テレビより • 肝臓病 • 食事・ドリンク・サプリ・薬

先日の『世界一受けたい授業』では、『肝臓病』について特集していました。肝臓の重要性、そして肝臓病の新常識、特に専門医以外は医師でも知らないという、C型肝炎治療の画期的な新薬の情報などが伝えられていました。肝臓病は自覚症状がないこともあり、自分には関係がないと思っている方にも是非知 ‥‥

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認知症が予防できる歩き方とMCI〜NHKスペシャル認知症革明より

テレビより • 認知症・アルツハイマー

超高齢化社会の中で、いよいよ存在感を増している「認知症」。 患者数は世界中で増加傾向にあり、２０５０年には１０００万人を超えると推計されています。 NHKスペシャルより このような中で研究も徐々に進んできており、 認知症の“前兆”を察知 発症を抑える薬を開発 といった成果が出てき ‥‥

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蓄膿・好酸球性副鼻腔炎・副鼻腔真菌症の原因と検査～きょうの健康より

テレビより • 鼻の病気

先日の『きょうの健康』では、慢性副鼻腔炎の3つのタイプについて伝えていました。 解説する専門家は、東邦大学医療センター大橋病院の吉川衛教授で、耳鼻咽喉科、特に副鼻腔炎が専門です。 [sc:アドセンスレスポンシブ ] 副鼻腔炎とはどんな病気？ 副鼻腔は鼻の横だけではなく、目の上など ‥‥

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冷え性を劇的改善する交感神経のゆるめ方～ためしてガッテンより

テレビより • 冷え性

寒い冬に、多くの人が悩まされる「冷え性」。 靴下を重ね履きしたり、カイロをたくさん貼ったりなど、対策に余念がないという方も多いのではないでしょうか。 もし冷え性を根本的に改善することができたら、生活の質は劇的に向上しますよね。 そこで今回は、NHK『ためしてガッテン』にて様々なア ‥‥

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乾燥肌のかゆみ・あれ対策～きょうの健康より

皮膚・肌

先日の「きょうの健康」では、皮膚が乾燥する理由とその対策について皮膚の病気やスキンケアの専門家である藤田保健衛生大学教授の松永佳世子先生が解説していました。乾燥肌に悩む人に、必見の内容だったのでまとめておきます。 【松永佳世子医師の著書】 乾燥肌とは？ 番組では、乾燥肌について理 ‥‥

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下痢・便秘・ストレス～過敏性腸症候群治療～きょうの健康より

テレビより • 下痢 • 胃腸の病気

[sc:アドセンスレスポンシブ ] 先日の「きょうの健康」では、東北大学大学院の教授で過敏性腸症候群の治療や研究をしている福土審先生が、過敏性腸症候群の治療方法について解説していました。 【福土審先生の著書】 過敏性腸症候群は治るのか？ 福土先生によると、ストレスや敏感になった腸 ‥‥

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新型の脅威！ノロウイルスの予防と対策～ためしてガッテンより

インフルエンザ他感染症 • テレビより • 下痢 • 嘔吐

今やその名を知らない人はいないほどの存在となった「ノロウイルス」。 感染力はインフルエンザの１０００倍もあり、急激な下痢や嘔吐の症状をもたらす恐ろしいウイルスです。 ノロウイルスの感染者はこの２０年で１００倍以上に急増しており、アメリカCDC（疾病予防センター）の調べによれば、世 ‥‥

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菌活～ヨーグルト＆乳酸菌でピロリ菌、アレルギー対策～発見！ウワサの食卓より

テレビより • 食事・ドリンク・サプリ・薬

先日「ウワサの食卓」で、様々な病気の予防や改善に効果のあるヨーグルトと乳酸菌が豊富に含まれるご当地料理を紹介していました。今話題の「菌活」に興味のある方には必見の内容でしたのでまとめておきます。 [sc:アドセンスレスポンシブ ] 「菌活」とは？ 最近、女性たちの間で、体に良い菌 ‥‥

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はちみつの健康効果と摂り方～バイキングより

テレビより • 食事・ドリンク・サプリ・薬

[sc:アドセンスレスポンシブ ] 今回は、「バイキング」で取り上げられていた 「はちみつの６大活用法」 と、今注目されているハチミツの種類についてまとめておきます。 番組では、食品医学研究所所長で「蜂蜜力 」の著者、平柳要医学博士が、ハチミツの健康効果とその摂取方法について説明 ‥‥

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