エイリアン脂肪が動脈硬化の原因に～ゲンキの時間より

テレビより • 心臓の病気 • 血管の病気

先日放送された「ゲンキの時間」では、「エイリアン脂肪」という今まで聞いたことがない脂肪について特集されていました。あまり聞き馴染みのない言葉ですが、突然死など恐ろしい病気を引き起こすこともあるそうです。 今回は「エイリアン脂肪」についてまとめてみました。 エイリアン脂肪とは 今ま ‥‥

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歯の黄ばみを白くしたい～汚れの原因別ホワイトニング対策

歯痛・虫歯

最近は歯のホワイトニングをする人が多くなってきており、自分の歯の黄ばみが気になるケースもよくあるのではないでしょうか？ 芸能人もこれでもかと言わんばかりの白い歯にしている人が少なくありませんから今後は若い人を中心に歯のケアのスタンダードになっていくのかもしれません。 歯の黄ばみに ‥‥

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腸内フローラ～善玉菌の増やし方～羽鳥慎一モーニングショーより

アレルギー • テレビより • 腸内フローラ • 食事・ドリンク・サプリ・薬

先日の「羽鳥慎一モーニングショー」では、今注目を集めている腸内フローラについて特集をしていました。番組では、腸内環境改善のスペシャリストである順天堂大学教授の小林弘幸先生から、体の内側と外側から腸内フローラを整える方法などについての説明がありました。 小林先生の便秘外来は現在５年 ‥‥

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子供の食物アレルギー克服事例～経口免疫療法～チョイスより

アレルギー

先日の「チョイス」では、子供の食物アレルギーについての特集をしていました。番組では、国立成育医療研究センター・アレルギー科医長の大矢幸弘先生が食物アレルギーの仕組み、最新の検査法や治療法を紹介していました。 大矢先生は子供のアレルギーの専門家として、子供の３大アレルギー（アトピー ‥‥

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運動しても痩せない・体重が減らない中高年女性が劇的に痩せた話

カロリー • ダイエット • 食事・ドリンク・サプリ・薬

運動しても痩せない・・・ 体重が減らなくて焦っている・・・ そういう悩みを抱えている人は大勢います。特に、中高年になるとその傾向は顕著です。 名古屋に住む67歳の女性Aさんもそんな1人でした。運動してもなかなか痩せなかったのです。ところがAさんは1ヶ月ちょっとで劇的に痩せることに ‥‥

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関節痛・腰痛に良い漢方～きょうの健康より

テレビより • 膝・肘・関節の病気

すべての人と言ってもいいほど、多くの人が悩まされている腰痛や関節痛。 一度痛めてしまうとなかなか完治しない、やっかいな痛みでもあります。 しかし「漢方」を用いた治療なら、痛み止めの薬や湿布などの貼付剤でもとることができなかった痛みをとれるかもしれないというのです。 そこで今回は、 ‥‥

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頻尿・残尿は膀胱炎の症状～きょうの健康より

テレビより • 尿漏れ・頻尿

おしっこに頻繁に行く、おしっこをするときに痛みがある、おしっこをしたあとに残尿感があるという方、もしかすると膀胱炎の可能性があります。 NHKで放送されている『きょうの健康』において、“泌尿器の病気 最新情報”というタイトルで、膀胱炎について特集がありました。 泌尿器の病気って、 ‥‥

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コーヒーのダイエット効果～カフェイン・クロロゲン酸・ニコチン酸

ダイエット • 食事・ドリンク・サプリ・薬

最近、トクホのコーヒーが話題になり、コーヒーの持つ脂肪燃焼効果について目にする機会も増えてきました。なぜコーヒーが注目されるかというと、コーヒーにはダイエットに繋がる至れり尽くせりの効果があるからです。それらの効果を実現しているのがカフェインやクロロゲン酸などの成分です。 [sc ‥‥

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ウォーキングの最適歩数！一日一万歩は健康に悪い～羽鳥慎一モーニングショーより

テレビより • 長生き・健康維持

みなさんは、健康維持のために1日にどのくらい歩くのを目標にされていますか？　 テレビ朝日系列の『羽鳥慎一モーニングショー』の番組中でウォーキングの特集が放送されました。 厚生労働省のホームページでは、1日1万歩が理想だと明記されています。私は、このコーナーを見るまでは、そのくらい ‥‥

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ミトコンドリアの増やし方～疲労回復＆メタボ予防～世界一受けたい授業より

テレビより • 疲れやすい

『なかなか疲れが抜けない・・・』 そんな悩みを抱えている人は、もしかしたらミトコンドリアが減ってしまっているのかもしれません。 ミトコンドリアという言葉自体、日常生活で使うことがありませんから、馴染みが薄いと思いますが、ミトコンドリアは私たちの健康を大きく左右する大変重要な物質な ‥‥

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